دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبک زندگی
از آمریکایی ها به دلیل رژیم غذایی و سبک زندگی...
کد خبر: ۴۷۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


برود آنجایی که آن رفاه و آن مدل زندگی وجود... نامأنوس سگ پروری و تغییر سبک زندگی ایرانی اسلامی مردم... مطرح می شود ولی همچنان به زندگی در ایران ادامه...
کد خبر: ۴۷۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


یا سرطان نداشتند محققان در این تحقیق تمام عوامل سبک... زندگی بالینی اجتماعی-جمعیت شناختی را هم در نظر گرفته بودند...
کد خبر: ۴۷۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


کارشناس سبک زندگی گفت به طور کلی اعضای اصلی بدن... نتیجه همیشه خسته هستند حسن اکبری کارشناس سبک زندگی... زندگی سالم از نگاه ابن سینا سخن گفت وی... پرداخت و تاثیر آن ها بر زندگی را بررسی کرد...
کد خبر: ۴۷۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


و سبک زندگی می تواند خواب نوجوان را تحت تاثیر... نمی توانید بخوابید سبک زندگی خود را تغییر دهید و... دارای اضافه وزن امروزه سبک زندگی نامناسبی دارند یک مطالعه... نوجوانان باید فعال بمانند و از سبک زندگی بی تحرک...
کد خبر: ۴۷۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


در راستای ساماندهی فضاهای تفریحی صورت گرفت
می کنند برگزاری مباحث اجتماعی و آموزش سبک زندگی اسلامی...
کد خبر: ۴۷۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


به شوخی شبیه است با این همه نمی توان زندگی... سبک زندگی خود نمی بینند بیشتر اقشار جامعه برای امرار...
کد خبر: ۴۷۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


خطر سلامتی درمردان ایرانی ابتلا به بیماری های غیرواگیر سبک... زندگی و تغدیه نادرست است ...
در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند به... عنوان منبعی جهت بهره برداری از زندگی روزانه خود استفاده... آن را ابتلا به بیماری های غیرواگیر سبک زندگی و... شیوه زندگی سالم و ارتقا شیوه زندگی براساس بسته های...
کد خبر: ۴۷۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


هوا مصرف سیگار موارد ژنتیکی سبک غلط زندگی و بسیاری... رو به افزایش است به همین دلیل تغییر در سبک... زندگی و رعایت کردن یک رژیم مناسب می تواند کمک...
کد خبر: ۴۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶


اما بهتر است بدانید که سبک زندگی خطر سرد شدن...
ترین علل سردی معده شامل رژیم غذایی ناسالم سبک زندگی... این حالت دامن بزند سبک زندگی ناسالم سرعت زندگی بالا... عاداتی هستند که نه تنها سبک زندگی را بر هم...
کد خبر: ۴۷۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲